Oct 11, 2018

秋の味覚


いつも川地家のホームページをご覧頂き誠にありがとうございます

 

10月に入り朝晩ひんやりとし、日中も過ごしやすくなりましたね

 

秋といえばスポーツの秋、芸術の秋、そして食欲の秋ですね

 

そんな秋の始まりはカラダに夏の暑さによる疲労が蓄積している時期かと

 

そこで秋ならではの旬の食材を食べ栄養をつけ冬に備えましょう!

 

旬の季節にとれる野菜や天然の魚などは、自然のリズムに合った無理のない成長をしているため

 

農薬などの薬品や人口肥料などの使用量や回数も少なく

 

ビタミンやミネラル、脂質などの栄養素も多く含まれています

 

 

=秋刀魚=

 

秋刀魚のたんぱく質は 実は牛肉やチーズより質が優れていると言われています

 

脂肪の多価飽和脂肪酸の中でEPAには血栓防止効果

 

DHAは脳に働き学習能力を高める効果が期待出来ます

 

サンマは胃腸を温め、疲労を取り元気を出してくれるので

 

まさに夏に疲れた体を回復するにはうってつけです

 

 

=さつまいも=

 

よく知られている食物繊維は便秘の解消に効果的

 

またカリウムで余分な老廃物が排尿されるのを促すことができます

 

ビタミンCが多くでんぷんの作用で加熱しても壊れにくい性質があります

 

またビタミンB1やB2も豊富なので疲労回復に期待できます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おいしい秋の味覚で夏の疲れを癒しましょう!

 

 


お客様にご用意いただくもの

[ 女の子・被布 ]

1. 着物
2. 長襦袢(必ず半襟をつけてきてください)
3. U首肌着
4. 足袋
5. 腰紐3本(腰上げしていない場合4本)
6. 草履
7. バッグ
8. タオル2本
9. 髪飾り(日本髪ご希望の方はかのこも必要)

 

[ 女の子・三つ身/四つ身 ]

1. 着物
2. 帯
3. 長襦袢(必ず半襟をつけてきてください)
4. U首肌着
5. 足袋
6. 腰紐3本(腰上げしていない場合4本)
7. 伊達締め2本
8. 帯あげ
9. 帯じめ
10. しごき
11. はこせこ
12. 草履
13. バッグ
14. タオル2本
15. 髪飾り(日本髪ご希望の方はかのこも必要)
16. 扇子

 

[ 男の子 ]

1. 着物(羽織・袴)
2. 長襦袢(必ず半襟をつけてきてください)
3. U首肌着
4. 足袋
5. 腰紐4本(腰上げしていない場合5本)
6. 草履
7. 扇子
8. 懐剣

 

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お客様にご用意いただくもの

[ 振袖 ]

1. 着物
2. 長襦袢(必ず半襟をつけてきてください)
3. 肌襦袢 ※販売あり(一部式/3800円~)
4. 裾よけ
5. 重ね襟
6. 襟芯
7. 帯
8. 帯揚げ
9. 帯〆
10. 帯枕 ※レンタルあり(別途料金)
11. 伊達〆2本 ※レンタルあり(別途料金)
12. 腰紐5本 ※レンタルあり(別途料金)
13. 三重ゴム紐 ※レンタルあり(別途料金)
14. 前板(大・小/各1枚) ※レンタルあり
15. タオル5本 ※レンタルあり(別途料金)
16. 足袋 ※販売あり(1800円)
17. 草履 ※レンタルあり(別途料金)
18. バッグ ※レンタルあり(別途料金)

 

[ 男袴 ]

1. 着物(羽織・袴・羽織紐)
2. 帯
3. 襦袢
4. 襟芯
5. U首肌着
6. ズボン下
7. 腰紐2本
8. バスタオル1本
9. タオル2本
10. 足袋
11. 扇子

 

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