Feb 12, 2018

チョコレート


皆様こんにちは!

川地家のブログをご覧いただき、ありがとうございます!

 

 

明後日はいよいよバレンタインデー♡♥

今年のバレンタインは平日なのでこの三連休に作ったという方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

 

少し前のブログはバレンタインに渡すお菓子の意味についてでした。

今回はバレンタインの王道『チョコレート』が身体にいいと聞いたので、

そちらをご紹介したいと思います。

 

 

『チョコレート』の効果としてあげられるのは大きく2つ

 

便のかさ増し効果と整腸作用による「便通改善」の効果が期待できると言われている「カカオプロテイン」

「動脈硬化予防に効果があるらしい」「カラダのサビ、活性酸素を退治してくれる……」などなど数多くの研究を通じて、その多彩な機能が次々に明らかにされている「カカオポリフェノール」

 

このふたつがどんな効果を見せてくれるのかというと・・・

血圧低下・動脈硬化予防・美容効果・アレルギーの改善・脳の活性化・便通改善

などがあるみたいです!

 

学生時代はチョコを食べるとニキビが出来ると言われていましたが、それも本当みたいなので食べすぎには注意です!!

気になる方は少し苦いですが、カカオのパーセントが高いものを食べると少しだけ気休めになるかもしれませんね・・・

 

 

私事ですが、名古屋駅でやっているアムール・デュ・ショコラに行ってきました♡♥

名古屋駅のに行くのは初めてだったのですが、ものすごい人と熱気だったので、

すばやく選んでアイスを食べて帰ってきました(笑)